拓展训练破冰完整流程：拓展训练★拓展培训★企业拓展培训★拓展训练培训公司是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，使团队更富凝聚力。拓展训练培训公司作为国内一家专业从事户外体验式培训的机构，是目前国内优秀的拓展培训公司之一，致力于为国内外企业提供具有现代管理观念与技能的拓展培训课程。我们是率先推出培训项目全方位整合服务和个性化方案设计的体验式培训公司。我们的服务体系包括：户外拓展培训系列、野外生存挑战系列、趣味运动会、企业管理内训和主题团建大课堂。拓展培训是指通过某种形式达到团队培训的结果。拓展培训近年在城市人群中兴起，拓展培训通常利用山川河流等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。参加拓展培训，不但可以使个人在技能和心理上得到锻炼，而且可以让参与者深刻体会到团队配合的重要性。

 

拓展训练

　　A、称呼——问好——欢迎——自我介绍(EG：各位学员! 大家上午，欢迎大家参加此次由某某公司组织的拓展训练。真诚的友谊还是来自于不断的自我介绍：我叫“鑫峰”(驴名，驴的三大特性：善负重、性温和、耐粗 粮)。在下面的活动中我将和我的同事带领大家完成今天一天的拓展训练。

　　B、反问学员：1、下面的学员谁以前参加过拓展训练? 2、什么叫拓展训练?

　　回答：1、不知道。2、拖出去展示自己。3、培训团队活动的活动。等等

　　C、简单介绍拓展训练的起源(可以换个类似于拓展训练起 源的情景或者是“交换苹果”道理)、项目、现在的发展等等。

　　D、既然我们是来做团队活动的，那我们来做个拓展中一个 破冰的小项目——相互问好(1、2报数。喊一的人向右转，喊二的人向左转——伸出双手，手拉手，对方的双眼看着对方。——大家互相喊：好、很好、非常好、 见到你真好)。(在室内的活动中学员是坐在椅子上的。椅子据学员的人数来排，每排都是双数，如：学员40个，每排6个或者8个。)

　　E、完成后。反问：人多力量大?

　　背景：一人技短、两人技长。一个势孤两力大，三人能叫河搬家。三个臭皮匠，胜过一个诸葛亮。等等

　　回答：肯定的和否对都有。

　　教练这个时候可以做个小游戏——梅花棍(用一根指头把一根棍子顶起，使他平衡。然后站起来蹲下去，测算时间。先教练做，再叫一位学员做，再叫两位、三位、四位、测算时间)。结果：人越多来回时间反而越多。得出：人多不一定力量大。

　　拓展故事：A、德国科学家瑞格尔曼所做的著名的拉绳实验(自己在网上找)。

　　F、分析团队两个字

　　拆字法：团可以分成一个圆和一个才

　　队可以分成一个耳朵和一个人

　　两种解释：1、一群有才能的人听一个人的话。2、有口才 的人对着一群有耳朵的人说话，这就是团队。

　　G、游戏：我们是一支快乐的拓展训练团队。

　　做法：队员都站起来，伸出双手交叉，喊一的时候往左转拍下旁边人的肩大家齐声叫我。，喊二的我们的时候往右转拍下旁边人的肩大家齐声叫我们，以此类推，知道喊到七全说。

　　H、团队组建

　　教练可以这么说：我看大家都做不住了，那么我们接着做我们下面的活动吧!

　　1、队长2、队花3、队菲 4、队名(不能带有攻击性。EG：有一队叫什么猎 鹰，另一队叫拔毛)5、队旗(队部倒，旗永远不倒) 6、队歌(不能是国歌，是军歌的话要改歌词)7、队训(一般是8个字)8、队形展示